Tips 4
Hejsan, eller godmorron för mig, jag vaknade faktiskt klockan 12 idag! jag sov över med lisa igår till idag, hon har gått hem nu så nu sitter jag här helt ensam. Men nu vet jag inte vad jag ska skriva så vi tar ett tips.
Tips 4 (blandat)
*Om du vill börja motchonera mer och få upp konditionen så är de bättre att träna lite lätt i en kvart varge dag istället för att tokträna en gång i veckan så du nästan dör.
*Drick mycket vatten. inte 1 liter på en gång, men lite i taget ganska ofta, det gör att du får finare hy som strålar.
Tips 3
tips 3 (Ansikte)
*Dina make up-svampar och borstar sammlar på sig massa smuts och bakterier som du inte vill ha i ansiktet! tvätta verktygen varge vecka med varmt vatten och lite schampo.
*Fimpa ciggen! Förutom att rökning förstör dina inre organ, så förstör även rökning din hy.
*Välj en ljus färg på ditt läppglans, en mörk färg framhäver finnar och ojämnheter i ansiktet.
*För extra lyster i hyn så ägna 5 min varge dag till en lätt massage över tinningen, kinden och pannan.
Tips 2
Nu är klockan 21:35 och mitt hår har torkat, jag har borstat igenom det och det kändes sjönt. nu ska jag lägga på en ansiktsmask.
Eftersom jag måste komma på ett tipps varje gång jag skriver ett inlägg så måste jag använda min hjärna på sommarlovet vilket inte känns bra.. :s men men, allting för er kära läsare. Jaaa, vad ska jag tipsa om? jo, om ni tex vill lägga på en ansiktsmask på kvällen men du inte har någon elr att det är gammal.
Tips 2. (ansiktsmask)
En ansiktsmask kan du lätt göra själv. Ta och ät lite oliver som har känor, om du hackar kärnorna till minimala bitar och blandar med hånung och kreamfrache så har du en perfekt ansiktsmask.
Du måste smörja på krämen med cirkelröselser med fingrarna.
Varför? Oliver- skrapar bort gamla hudceller. Hånung- mjukgjör huden. Kreamfraiche- Gör det hela till en kräm.
Tips 1
Godkväll, elr nej jag kanske inte ska utrycka mig så, jag är faktiskt inte 63 år elr nått. men hursomhälst, som ni ser så har jag skrivit tipps 1 som rubrik. I nästa inlägg kommer startas med tips 2, nästa tips 3 osv. när jag kommer till tips 10 så kommer ni få ställa frågor om hälsa elr annat och så ska jag försöka svara på så många frågor som möjligt.
Men vidare till tippset. hmm vad ska jag tippsa om? joo nu vet jag, jag kom precis hem från min innebandy träning. såklart så var jag svättig och ville duscha.
Tips 1 (duscha)
* när du har duschat klart så låt håret självtorka och kamma inte igenom det när det är blött.
varför? jo, om du blåser håret med en hårtårk så blir håret matt och tappar glans.
Varför du inte ska kamma igenom håret när det är blött är för att du drar i hårcellerna och det blir slitet.
Välkommen till min nya blogg!
jag ska försöka uppdatera iallafall en gång varge dag så ni kan läsa om någonting nytt varge kväll! nu har jag precis som alla dom flesta sommarlov och kommer vara borta i ca 5 veckor, då kommer jag antagligen inte kunna uppdatera så mycket. nästa vecka ska jag till Falund men familjen och bo på hotel, och veckan efter det åker jag till Grekland. sen blir det landet, där kommer jag antagligen kunna blogga lite men vi får se.
Ha det bra, jag kommer skriva ett tpps senare idag!
